الخميس، 21 أغسطس 2014

لكل تخينة اجمد وصفة لتخسيس 7 كيلو في الشهر




كوبايه ميه مغليه وتحطى عليه
ربع معلقه كمون
ربع معلقه قرفه
نص معلقه جنزبيل
شريحيتين ليمون
وتسبيهم لحد مايبرد



وتتشرب قبل الوجبه بنص ساعه او بعد الوجبه بساعه
بتسيح وتتقل الدهون ومعالج لمفاصل
ومش بيتغلى الميه بس ال بتغلى
ومن كل حاجه معلقه صغيرة بتعايرى بيها
ولو عملتى ليمون وكمون بس بيسد النفس مش بيخسس


نص معلقه كمون مطحون وقرفه مطحونه وربع معلقه زنجبيل مطحون وشرايح لمون مش معصور يعني لمون متقطع شرايح ممكن نص لمونة
تحطيهم في كوبايه وتصبي عليهم ميه مغليه وتسبيها ربع ساعه وتشربيها ياقمر

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك


ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق